Yin jooga ja meditatsiooni teekond on rikastav avastusretk iseendasse ja sügavama ühenduse loomine enda sisemaailmaga.

Järgmine kord, kui puhkad ja lihtsalt lubad endal olla, tea, et sa ei raiska oma aega ega ole laisk või ebaproduktiivne...vaid sa lubad...

Yin jooga ja meditatsiooni võlu peitub võimaluses anda oma kehale ja meelele aega rahuneda.